DESCANSA MEJOR CON MEDITACIóN GUIADA

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditación completa en el canal d

¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.El sonido relajante y la here voz calmada ayudan a desconectar lentamente.Ponte los auriculares y respira